Омлет с килькой на сковороде

Простой, быстрый и вкусный завтрак для любителей свежей кильки. Самая большая трудность - подготовить рыбу. Остальное - проще простого!

Ингредиенты

Килька свежая - 200 г

Яйцо куриное - 2 шт.

Сыр твердый - 20 г

Петрушка, укроп - несколько веточек

Соль - по вкусу

Перец ч.м. - по вкусу

Масло рафинированное - 1 ст.л.

193 кКал
0 ч. 15 мин.
0 ч. 15 мин.

Фото готового блюда

Татьяна автор рецепта

4.67

Оценить рецепт

Рейтинг 4.67 из 5
на основе 6 голосов

4 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Подготовьте все необходимые продукты для приготовления омлета с килькой на сковороде. Зелень помойте, обсушите.

Кильку очистите от голов, внутренностей и хребта. Помойте под проточной водой, филе выложите на бумажные полотенца.

Взбейте в глубокой мисочке свежие куриные яйца.

Разогрейте в сковороде немного рафинированного масла. Выложите филе на сковороду кожей вверх, обжарьте около минуты.

Влейте яйца, чуть посолите и поперчите по вкусу.

Посыпьте натертым твердым сыром и рубленой свежей зеленью. Накройте сковороду крышкой, держите на тихом огне до полной готовности яиц.

Омлет с килькой на сковороде готов. Он очень вкусный, рекомендую!

Приятного.

Омлет с килькой на сковороде, рецепт с фото

Дополнения к рецепту

Какие яйца полезнее: вареные, жареные или сырые?

Полезные подборки и рецепты ...

Омлет на сковороде

Подборка рецептов

Омлет по-японски

Омлет с моцареллой

Омлет с мукой и молоком на сковороде

Фриттата с курицей

Быстрые рецепты

Коллекция рецептов

Шаурма хот-дог

Жареные лангустины с чесноком и лаймом

Французский тост с инжиром

Ленивые вареники из творога без яиц и манки

Завтраки на каждый день

Коллекция рецептов

Рисовые блины без яиц и молока

Кукурузная каша в мультиварке поларис (на воде)

Омлет с цветной капустой в духовке

Порционный ванильный чизкейк

Фотоотчеты

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Матильда

А-а-а-а-а-а-а, опять килька!!!!!!!!!!!:laughcry:

ответить

Татьяна Автор рецепта

Матильда, почти все семейные рецепты:smiletongue:

ответить

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Творожный кекс без сахара	Лимонный кекс с голубикой	Киш с куриной печенью	Гречка по-монастырски с грибами	Мята с лимоном и сахаром на зиму	Курица Маренго	Жареная картошка на топленом масле с луком
Как сушить морковь в сушилке для овощей	Плов с кабачком, рисом и мясом	Салат из моркови с огурцом	Битая уха	Куриные бедра в слоеном тесте в духовке	«Форшмак» из сала с чесноком и зеленью	Салат с нектарином и руколой

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное