Смузи с бананом, клубникой и апельсином

Яркое и мегавкусное смузи. Бывают блюда, про которые говорят "Идеально! Не убавить и не прибавить!". Дети его просто обожают и просят готовить как можно чаще. А если вы любите летом холодненькие напитки, то просто добавьте при подаче кубики льда.

Ингредиенты

Клубника - 200 г

Бананы - 1 шт. (180 г)

Апельсины - 2 шт.

Лёд - по желанию

54 кКал
0 ч. 10 мин.
0 ч. 10 мин.

Б: 1.04
Ж: 0.26
У: 11.77

Фото готового блюда

Velement автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 3 голосов

12 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Отмерьте ингредиенты для приготовления смузи с бананом, клубникой и апельсином.

Банан лучше брать максимальной спелости (вес в ингредиентах указан с кожурой).

Количество апельсинов - ориентировочно 2 шт. (мои весили 500 г), т.к. сочность у апельсинов очень разная. Нам понадобится 200-250 мл свежевыжатого сока.

В чашу блендера положите помытую и порезанную на половинки клубнику, чтобы блендеру было легче.

Затем положите кружочки банана.

Из апельсинов выжмите сок. У меня вышло 250 мл сока.

Влейте в чашу блендера апельсиновый сок.

Измельчите компоненты до однородного состояния.

Смузи с бананом, клубникой и апельсином готов! Выпить смузи лучше сразу же после его приготовления. Для охлаждения воспользуйтесь кубиками льда.

Приятного аппетита!

Смузи с бананом, клубникой и апельсином, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Смузи из бананов и апельсинов

Подборка рецептов

Смузи из банана и яблок (с апельсиновым соком)

Смузи из кефира с апельсином

Смузи из тыквы

Смузи из сливы

Смузи из бананов и клубники

Подборка рецептов

Клубнично-банановый смузи

Смузи с миндальным молоком

Молочный смузи с черной смородиной и бананом

Клубнично-банановый смузи с ряженкой

Красные смузи

Подборка рецептов

Смузи с малиной, яблоком и грушей

Смузи из вишни и ежевики

Смузи из сладкого перца и помидоров

Ананасово-клюквенный смузи

Клубничный смузи

Подборка рецептов

Смузи с кокосовым молоком и клубникой

Клубнично-банановый смузи с ряженкой

Фруктовый смузи с овсянкой

Протеиновый коктейль с творогом и кедровой мукой

Ягодный смузи

Подборка рецептов

Смузи с миндальным молоком

Смузи из черники и молока

Клубнично-банановый смузи

Смузи боул на коксовом молоке

Фотоотчеты

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Творожный кекс без сахара	Лимонный кекс с голубикой	Киш с куриной печенью	Гречка по-монастырски с грибами	Мята с лимоном и сахаром на зиму	Курица Маренго	Жареная картошка на топленом масле с луком
Как сушить морковь в сушилке для овощей	Плов с кабачком, рисом и мясом	Салат из моркови с огурцом	Битая уха	Куриные бедра в слоеном тесте в духовке	«Форшмак» из сала с чесноком и зеленью	Салат с нектарином и руколой

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Смузи с бананом, клубникой и апельсином

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотчеты

Написать комментарий

Полезные инструменты

Свежие рецепты