Расширенный поиск
    Регистрация Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Салаты простые →
    Салат из сырой свеклы «Пальчик

    Салат из сырой свеклы «Пальчики оближешь»

    Салат действительно "Пальчики оближешь", особенно если вы сторонник ПП, вегетарианец или соблюдаете пост. Все овощи молодые, свежие, а значит, особенно полезные.

    Яблоко добавляет салату сладость, сочность и свежесть, орехи - пикантность. Лучше взять грецкие - они хорошо сочетаются по вкусу со свеклой.

    Заправить салат можно растительным маслом или сметаной. Половину салата я заправила сметаной, а оставшийся салат - растительным маслом. Вкусно и так, и так. Со сметаной будет нежнее.

    Ингредиенты

    Свекла сырая - 50 г

    Морковь - 70 г

    Яблоко - 1 шт.

    Орехи - 25 г

    Лук - 10 г

    Чеснок - 1 зубчик

    Петрушка - 2 веточки

    Соль, перец черный молотый - по вкусу

    Сметана или растительное масло - для заправки по вкусу

    • 127 кКал
    • 0 ч. 30 мин.
    • 0 ч. 30 мин.
    • Б: 1.89
    • Ж: 8.9
    • У: 9.48

    Фото готового блюда

    AnnI_G автор рецепта
    4.4

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.4 из 5
    на основе 5 голосов
    9 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Продукты для приготовления салата из сырой свеклы «Пальчики оближешь» - перед вами.


    Орехи подсушите на сухой сковороде и порубите. Петрушку тоже мелко нарежьте.


    Свеклу очистите и натрите на средней терке. Салат будет аппетитнее смотреться, если все натереть на терке для корейских салатов.


    Натрите морковь.


    Удалите из яблока семенную камеру и натрите. Лук нарежьте тонкими перьями, добавьте в салатник.


    Аккуратно перемешайте салат.


    Посолите, поперчите салат и положите в салатник петрушку и орехи. Еще раз перемешайте.


    Заправьте салат по вкусу: сметаной или растительным маслом, посыпьте черным молотым перцем и сразу подавайте к столу, пока овощи хрустящие, сочные.


    Салат из сырой свеклы «Пальчики оближешь» готов к дегустации.


    Приятного аппетита!


    Салат из сырой свеклы «Пальчики оближешь», рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Салат из свеклы

    Подборка рецептов

    Винегрет с кукурузой вместо горошка
    Салат «Китайский дракон»
    Салат со свёклой и копчёным сыром
    Жареный винегрет
    Салат из сырой свеклы

    Подборка рецептов

    Салат «Щётка» с яблоком
    Овощной салат «Щётка»
    Салат «Витаминная подзарядка»
    Салат из свежей свеклы и моркови
    Салат из свеклы и моркови

    Подборка рецептов

    Винегрет без горошка (классический рецепт)
    Овощной салат с медовой заправкой
    Салат «Правительственный»
    Тунец под шубой (ПП)
    Простые салаты из свеклы

    Подборка рецептов

    Салат из свежей свеклы и моркови
    Салат с курицей, свеклой и морковью
    Винегрет с квашеной капустой
    Вегетарианская шуба с нори
    Салат из сырой свеклы с маслом

    Подборка рецептов

    Салат «Французский» с мясом
    Салат «Щетка» с гранатом
    Овощной салат с медовой заправкой
    Салат «Витаминная подзарядка»
    Салаты из свеклы без майонеза

    Подборка рецептов

    Салат из консервированной фасоли, помидоров, лука и зелени
    Винегрет с пекинской капустой
    Салат с капустой и картошкой
    Салат из авокадо с помидорами и яйцом
    Салаты из свеклы с яблоком

    Подборка рецептов

    Вегетарианская шуба с нори
    Салат «Огород»
    Шведский салат с сельдью
    Салат из свеклы с черносливом и орехами
    Салаты из сырой свеклы и моркови

    Подборка рецептов

    Салат «Метёлка»
    Салат «Щётка» с цветами
    Капуста со свеклой по-корейски
    Салат «Здоровье»

    Другие полезные подборки по теме

    Блюда из болгарского перца и моркови (163)Блюда из кабачков и моркови (273)Вегетарианские блюда из свеклы (232)Вегетарианские блюда с морковью (375)Вторые блюда с морковью (194)Гречка с морковью (169)Морковь (874)Морковь на ужин (212)Салат из вареной моркови (192)Салат из вареной свеклы (238)Салат из свежей моркови (253)Салат из свеклы (281)Салат с морковью (521)Салат с яйцом и морковью (249)Свекла (541)

    Фотоотчеты

    Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить

    Свежие рецепты


    Творожный кекс без сахара
    Лимонный кекс с голубикой
    Киш с куриной печенью
    Гречка по-монастырски с грибами
    Мята с лимоном и сахаром на зиму
    Курица Маренго
    Жареная картошка на топленом масле с луком

    Как сушить морковь в сушилке для овощей
    Плов с кабачком, рисом и мясом
    Салат из моркови с огурцом
    Битая уха
    Куриные бедра в слоеном тесте в духовке
    «Форшмак» из сала с чесноком и зеленью
    Салат с нектарином и руколой
    Мобильная версия сайта