Расширенный поиск
    Регистрация Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Салаты →
    Салат с инжиром и курицей

    Салат с инжиром и курицей

    Сначала нарежем кубиками куриное филе и обжарим эти кубики до золотистой корочки в сковороде. Затем в миске соединим обжаренные куриные кубики, нарезанные огурцы, сладкий перец и инжир. Всё заправим приготовленной заправкой. Салат получается невероятно вкусным и очень аппетитным!

    Ингредиенты

    Инжир свежий - 3-4 шт.

    Куриное филе - 200 г

    Сладкий перец - 2 шт.

    Огурец свежий - 2 шт.

    Соевый соус - 2 с.л.

    Оливковое масло - 2 ст.л.

    Перец черный молотый - 1/2 ч.л.

    Соль - 1/2 ч.л.

    Для обжаривания:

    Растительное масло - 3 ст.л.

    • 104 кКал
    • 0 ч. 35 мин.
    • 0 ч. 35 мин.
    • Б: 6.69
    • Ж: 6.54
    • У: 4.74

    Фото готового блюда

    Светлана автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 1 голосов
    5 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Необходимые ингредиенты для приготовления салата с инжиром и курицей - на фото перед вами.


    Инжир, огурцы, сладкий перец помоем в проточной воде. Сладкий перец очистим от семян.


    Куриное филе нарежем небольшими кубиками.


    В сковороде в растительном масле на среднем огне обжарим до золотистой корочки кубики куриного филе, постоянно помешивая лопаткой.


    Сладкий перец нарежем соломкой.


    Огурцы нарежем кубиками или соломкой.


    В миску для салата выложим нарезанные перец и огурцы, добавим обжаренные кубики куриного филе.


    Инжир нарежем каждый на 4 части.


    В отдельной миске смешаем оливковое масло и соевый соус, добавим соль, черный молотый перец. Перемешаем.


    В миску к основным ингредиентам выложим четвертинки инжира и добавим только что приготовленную заправку. Перемешаем.


    Готовый салат с инжиром и курицей разложим по порционным тарелкам и подадим к столу. Приятного аппетита!


    Салат с инжиром и курицей, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Салаты с инжиром

    Подборка рецептов

    Яблочный салат с финиками
    Салат с инжиром, дыней и фетой
    Салат с инжиром, моцареллой и салатным миксом
    Cалат с инжиром и беконом
    Простые салаты с курицей

    Подборка рецептов

    Салат с куриными желудками «Пуп земли»
    Салат из брокколи и курицы
    Салат с курицей и сельдереем
    Салат с курицей и сухариками
    Салат с курицей и огурцом

    Подборка рецептов

    Салат с курицей, помидорами, огурцами и сухариками
    Салат «Эдельвейс»
    Салат с куриной бастурмой, корейской морковью и чипсами
    Салат «Гнездо глухаря» слоями
    Салат с курицей и болгарским перцем

    Подборка рецептов

    Салат с курицей, шампиньонами и грушей
    Салат с курицей и фетаксой
    Теплый салат с куриной грудкой и овощами
    Салат «Москва»
    Простые салаты с куриной грудкой

    Подборка рецептов

    Салат с яичными блинчиками и кукурузой
    Салат с курицей, черри и сухариками
    Салат с куриной грудкой и корейской морковью
    Салат с рисом и курицей

    Другие полезные подборки по теме

    Блюда из курицы на ужин (448)Вторые блюда из куриного филе (518)Вторые блюда из куриной грудки (433)Вторые блюда из куриных яиц (383)Вторые блюда из курицы (848)Куриная грудка (870)Куриное филе (1147)Курица (1585)Курица на сковороде (429)Обед из куриного филе (656)Обед из куриной грудки (470)Обед из курицы (1594)Салаты с курицей (праздничные) (326)Ужин из куриного филе (321)Яйцо куриное (2770)

    Фотоотчеты

    Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить

    Полезные советы

    11 вкуснейших китайских блюд из курицы, которые стоит попробовать13 идей простых гарниров к курицеСколько запекать курицу в духовке?

    Свежие рецепты


    Творожный кекс без сахара
    Лимонный кекс с голубикой
    Киш с куриной печенью
    Гречка по-монастырски с грибами
    Мята с лимоном и сахаром на зиму
    Курица Маренго
    Жареная картошка на топленом масле с луком

    Как сушить морковь в сушилке для овощей
    Плов с кабачком, рисом и мясом
    Салат из моркови с огурцом
    Битая уха
    Куриные бедра в слоеном тесте в духовке
    «Форшмак» из сала с чесноком и зеленью
    Салат с нектарином и руколой
    Мобильная версия сайта