Стручковая фасоль с луком на сковороде

Ароматное, пикантное блюдо из стручковой фасоли можно подавать как холодную закуску или гарнир.

Можно поэкспериментировать и добавить в процессе помидор или немного томатного сока - думаю, будет ещё интереснее на вкус.

Рецепт актуален для тех, кто соблюдает пост.

Ингредиенты

Фасоль стручковая (мороженая) - 250 г

Лук репчатый - 1 шт.

Масло растительное - 2 ст.л.

Чеснок - 1 зубчик

Кориандр - щепотка

Соль - по вкусу

Перец чёрный - по вкусу

81 кКал
0 ч. 25 мин.
0 ч. 25 мин.

Б: 1.81
Ж: 5.87
У: 5.16

Фото готового блюда

Мария автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 9 голосов

18 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Возьмите ингредиенты, чтобы приготовить стручковую фасоль с луком на сковороде.

Фасоль заранее размораживать не обязательно.

Лук нарезать четверть-кольцами.

Обжарить лук на масле до мягкости.

Добавить к луку фасоль.

Жарить, периодически помешивая, минут 10.

Посолить и поперчить фасоль по вкусу. Добавить измельчённый чеснок и кориандр.

Прогреть стручковую фасоль с луком и чесноком на сковороде ещё пару минут, и можно снимать с огня.

Блюдо готово к подаче на стол.

Приятного аппетита.

Стручковая фасоль с луком на сковороде, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Вегетарианские блюда из стручковой фасоли

Подборка рецептов

Немецкий салат с фасолью (стручковой)

Фасоль с чесноком и соевым соусом

Суп со стручковой фасолью и болгарским перцем

Стручковая фасоль с сыром в духовке

Гарниры из стручковой фасоли

Подборка рецептов

Стручковая фасоль с картошкой в духовке

Стручковая фасоль в томатном соусе

Стручковая фасоль в духовке

Тушеные кабачки с фасолью

Жареная стручковая фасоль

Подборка рецептов

Салат «Париж»

Стручковая фасоль с булгуром

Салат «Нисуаз» с тунцом на гриле

Подлива из курицы со стручковой фасолью

Стручковая фасоль

Рецепты по ингредиенту

Стручковая фасоль с рыбой в духовке

Салат из стручковой фасоли с грецкими орехами

Курица с грибами и стручковой фасолью

Стручковая фасоль по-молдавски (Пастери)

Разные овощные гарниры

Подборка рецептов

Аджапсандали без лука

Аджапсандал в духовке

Овощное рагу в духовке

Тыква с картошкой в горшочке в духовке

Другие полезные подборки по теме

Блюда из свинины без лука (300)Вегетарианские блюда с репчатым луком (254)Вторые блюда с репчатым луком (289)Выпечка с луком (706)Гречка с луком (172)Картошка с мясом и луком в духовке (97)Котлеты без лука (144)Лук зеленый (91)Лук репчатый (638)Макароны с мясом и луком (102)Салат с оливками и луком (80)Салаты с яйцом, луком и майонезом (607)Стручковая фасоль (105)Тушеная картошка с мясом и луком (202)Чечевица с луком (85)

Фотоотчеты

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Марина

Полезный и вкусный гарнир у тетя) я обожаю фасоль в любом виде!

ответить

Мария Автор рецепта

Марина, да, чё тоже подсели:cool:

ответить

Elfooboo

отличный гарнир:smilehearth:

ответить

Мария Автор рецепта

Elfooboo, спасибочки:smile:

ответить

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Творожный кекс без сахара	Лимонный кекс с голубикой	Киш с куриной печенью	Гречка по-монастырски с грибами	Мята с лимоном и сахаром на зиму	Курица Маренго	Жареная картошка на топленом масле с луком
Как сушить морковь в сушилке для овощей	Плов с кабачком, рисом и мясом	Салат из моркови с огурцом	Битая уха	Куриные бедра в слоеном тесте в духовке	«Форшмак» из сала с чесноком и зеленью	Салат с нектарином и руколой

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Стручковая фасоль с луком на сковороде

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Другие полезные подборки по теме

Фотоотчеты

Написать комментарий

Полезные инструменты

Полезные советы

Свежие рецепты