Расширенный поиск
    Регистрация Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Закуски →
    Картофельное тако

    Картофельное тако

    Интересный вариант приготовления тако. Вместо кукурузной лепешки, в качестве основы сделаем картофельную с сыром и подадим со свежими овощами и творожным сыром. Вкусно, питательно и сытно.

    Ингредиенты

    Картофель - 220 г

    Сыр - 50 г

    Яйцо куриное - 1 шт.

    Соль и перец - по вкусу

    Масло растительное - 1 ст.л.

    Огурец - 1 шт.

    Помидор - 1 шт.

    Лист салата - 4-6 шт.

    Сыр творожный - 30 г

    Соус (по вкусу) - 2 ст.л.

    • 106 кКал
    • 0 ч. 40 мин.
    • 0 ч. 40 мин.
    • Б: 4.52
    • Ж: 6.55
    • У: 7.21

    Фото готового блюда

    Мария автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 3 голосов
    9 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Картофельное тако готовить будем из таких ингредиентов.


    Картофель натереть на крупной терке, отжать.


    Добавить яйцо, натертый сыр, соль и перец по вкусу.


    Перемешать.


    Противень застелить пергаментом, смазать маслом.


    Выложить картофель тонким слоем, в форме круга.


    Запекать при 180 градусах до румяного состояния. У меня, с конвекцией, ушло на это 20 минут.


    Пока основа остывает, нарезать овощи.


    Теплые лепешки смазать творожным сыром.


    Выложить салат и соус.


    В конце я решила добавить соус "Тысяча островов", можно взять любой соус, который вам по вкусу.


    Сложить основу с начинкой пополам.


    Картофельное тако подавать сразу же.


    Приятного аппетита.


    Картофельное тако, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Лепешки с картошкой и сыром

    Подборка рецептов

    Итальянская тортилья с картошкой на сковороде
    Кутабы с картофелем и сыром
    Осетинская лепешка с сыром и картошкой
    Ботишал с творогом (ботиши, аварские чуду)
    Лепешки с картошкой

    Подборка рецептов

    Кузикмяк по-татарски (с картошкой)
    Хычины с сыром и картофелем
    Осетинская лепешка с сыром и картошкой
    Картофельные лепешки с грибами и сыром
    Тако

    Подборка рецептов

    Такос
    Тако Мексикано с картофелем и сыром
    Вегетарианское тако
    Такос из кабачков
    Лепешки с картошкой в духовке

    Подборка рецептов

    Картофельная фокачча
    Перепечи от «Бурановских бабушек»
    Картофельные лепешки в духовке
    Хачапури с картошкой и сыром в духовке
    Лепешки с сыром на завтрак

    Подборка рецептов

    Творожное хачапури на сковороде
    Лепешка роти с крабовыми палочками
    Лепёшки с сыром и зеленью на сковороде
    Кабачковая лепешка с сыром на сковороде
    Лепешки с начинкой на завтрак

    Подборка рецептов

    Сырные лепешки с ветчиной
    Роти с помидорами
    Лепешка роти с колбасой и сыром
    Лепешка роти с рыбой
    Лепешки овощные

    Подборка рецептов

    Лепешки из моркови и сыра в духовке
    Лепёшки с луком на сковороде
    Лепешки с тыквой
    Пудла (индийские лепешки)
    Картофельные лепешки

    Подборка рецептов

    Картофельные лепешки с фаршем на сковороде
    Картофельные лепешки с грибами и сыром
    Картофельные лепешки с укропом в духовке
    Пиде с картофелем и зеленью

    Другие полезные подборки по теме

    Картофель (2429)Вторые блюда из картофеля (1422)Обед из картошки на каждый день (1045)Блюда из картофеля (1014)Блюда из свинины без картошки (849)Простые блюда из картошки (842)Блюда из картошки на ужин (818)Блюда из картошки в духовке на каждый день (785)Суп с мясом и картошкой (708)Вегетарианские блюда из картофеля (691)Блюда из картошки в духовке (678)Обед из мяса и картошки (466)Веганские блюда с картошкой (410)Суп без картошки и макарон (375)Вегетарианские блюда из картошки на второе (354)

    Фотоотчеты

    Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить

    Полезные советы

    Как и сколько варить вареники с картошкой?Как и сколько варить молодую картошку? +6 способов чисткиКак и сколько варить картошку?Что такое молоко: нормализованное, цельное, восстановленное? В чём разница и какое лучше?Калорийность вареников. Сколько калорий в варениках с картошкой, творогом...Калорийность ватрушки: с творогом, королевской, с картошкой...Калорийность драников (картофельных и кабачковых)Калорийность запеканки: творожная, картофельная, кабачковая...Чем отличается тан от айрана? Что это такое?Что такое ПП? Принципы правильного питания. Что можно есть на ПП?Сколько варить картошку для пюре?Что такое раздельное питание и с чем его едят?Как считать калории? Что такое калорийность? Норма калорийЧто такое сильная мука и слабая мука? Сколько клейковины в пшеничной муке? Какую муку выбрать?

    Свежие рецепты


    Творожный кекс без сахара
    Лимонный кекс с голубикой
    Киш с куриной печенью
    Гречка по-монастырски с грибами
    Мята с лимоном и сахаром на зиму
    Курица Маренго
    Жареная картошка на топленом масле с луком

    Как сушить морковь в сушилке для овощей
    Плов с кабачком, рисом и мясом
    Салат из моркови с огурцом
    Битая уха
    Куриные бедра в слоеном тесте в духовке
    «Форшмак» из сала с чесноком и зеленью
    Салат с нектарином и руколой
    Мобильная версия сайта