Овсянка в банке с молоком и кефиром

Ингредиенты

Овсяные хлопья - 1/4 стакана;

Молоко - 1/3 стакана;

Кефир или йогурт - 1/4 стакана;

Сахар, мед, джем - по вкусу.

91 кКал
0 ч. 5 мин.
0 ч. 5 мин.

Фото готового блюда

Нина Минина-Р автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 5 голосов

43 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Овсянкой в банке или ленивой овсянкой называют способ приготовления овсяных хлопьев без варки. Хлопья в банке заливают молочными продуктами, подслащивают по вкусу и оставляют на ночь в холодильнике. К утру вкусный и полезный завтрак готов.

По желанию в эту овсянку могут быть добавлены свежие или сухие фрукты, орехи и ещё какие-либо начинки.

Примечание: Хлопья могут быть не только овсяными но и других злаков. Вместо молочных продуктов хлопья могут быть залиты фруктовыми соками.

В чистую банку или пищевой контейнер положите порцию хлопьев.

Влейте молоко и йогурт или кефир.

По желанию и по вкусу подсластите массу сахаром, джемами или медом.

Перемешайте.

Закройте крышкой и поставьте в холодильник. Через несколько часов, например с вечера к утру, овсянка в банке будет готова!

Дополните ленивую овсянку в банке орехами, кусочками фруктов и т.д. по вкусу, или употребляйте в самом простом составе.

Приятного аппетита!

Овсянка в банке с молоком и кефиром, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Овсяная каша

Подборка рецептов

Овсяная каша на воде в мультиварке

Овсяная каша с морковью и яблоком

Каша на молоке в мультиварке

Овсяная каша на яблочном соке

Фотоотчеты

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

ElizabethII

Гений кулинарии

А ее холодной есть?(( Вдруг при разогреве кефир свернется...

ответить

Нина Минина-Россинская Автор рецепта

да, холодной, это очень вкусно. или можно до комнатной температуры на пониженной мощности в мультиварке подогреть.

ответить

Елена

Я в такую овсянку добавляю чайную ложку какао-порошка и мелко нарезанный банан. очень вкусно получается

ответить

Нина Минина-Россинская Автор рецепта

Елена, отличные дополнения)

ответить

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Творожный кекс без сахара	Лимонный кекс с голубикой	Киш с куриной печенью	Гречка по-монастырски с грибами	Мята с лимоном и сахаром на зиму	Курица Маренго	Жареная картошка на топленом масле с луком
Как сушить морковь в сушилке для овощей	Плов с кабачком, рисом и мясом	Салат из моркови с огурцом	Битая уха	Куриные бедра в слоеном тесте в духовке	«Форшмак» из сала с чесноком и зеленью	Салат с нектарином и руколой

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Овсянка в банке с молоком и кефиром

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотчеты

Написать комментарий

Полезные инструменты

Свежие рецепты