Смузи с драконьим фруктом на айране

Вкусный, яркий и питательный напиток на основе айрана для разнообразия вашего меню.

Ингредиенты

Драконий фрукт - 1 шт.

Айран - 300 мл

Мёд - 1-2 ст.л.

58 кКал
0 ч. 10 мин.
0 ч. 10 мин.

Фото готового блюда

Анжелика автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 7 голосов

3 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Предлагаю вам ещё один вкусный вариант смузи на основе айрана с добавлением драконьего фрукта, который придаёт напитку невероятно красивый цвет. Айран - это кисломолочный низкокалорийный напиток, распространённый у тюркских народов.

Для приготовления смузи с драконьим фруктом на айране подготовить из списка необходимые ингредиенты.

Драконий фрукт очистить от шкуры, вынуть мякоть и нарезать кусочками. Можно сложить мякоть в контейнер и немного подморозить в морозилке.

Поместить кусочки фрукта в блендер, добавить по вкусу мёд.

Также вылить в блендер айран.

Взбить смузи в однородную смесь в течение минуты.

Разлить по стаканам и подать к столу.

Приятного аппетита!

Смузи с драконьим фруктом на айране, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Красные смузи

Подборка рецептов

Смузи из сладкого перца и помидоров

Смузи боул с отрубями, орехами и ягодами

Смузи с бананом, клубникой и апельсином

Смузи со свеклой, морковью и яблоком

Быстрые рецепты

Коллекция рецептов

Мороженое из ананаса

Хачапури из теста фило

Салат из крапивы с авокадо и яйцом

Отбивные из баранины

Вегетарианские рецепты

Коллекция рецептов

Пирожное «Картошка» из панировочных сухарей

Бутерброд «Мышь»

Гречка со стручковой фасолью

Постное печенье с мармеладом

Десерты

Коллекция рецептов

Творожная запеканка с маком

Фруктовый салат с мороженым

Мармелад из яблочного сока с агар-агаром в домашних условиях

Торт из печенья, творога, сметаны и малины (без выпечки)

Ужины на каждый день

Коллекция рецептов

Рыбные котлеты из камбалы в духовке для детей

Оладьи из кабачков и капусты

Тесто с уксусом для пельменей

Плов из булгура с цветной капустой и перцем

Фотоотчеты

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Наталия М.

У-у, мадам - тонкая извращенка! :bestofthebest: Суперские чернила! :clapping:

ответить

Матильда

Красивый смузь получился!)) Лика, ты вернулась из заморских стран?))))

ответить

Анжелика Автор рецепта

Спасибо, Олесик! Ага, я была в отпуске:smilehearth:

ответить

Natali

Драконий фрукт это питахайя, по-моему?)) Я ее ела только с белой мякотью, с такой яркой красивее, даже смузи яркий! Вкусно!:smilehearth:

ответить

Анжелика Автор рецепта

Natali, да Наташа питайя или питахайя - оба названия правильные, ещё называют "сердце дракона", а сокращённо просто дракон. По сравнению с белым этот сладкий очень:smile:

ответить

Gulnoza

Natali, оказывается и красным бывают.)) У меня красный вышел)))

Фото

ответить

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Творожный кекс без сахара	Лимонный кекс с голубикой	Киш с куриной печенью	Гречка по-монастырски с грибами	Мята с лимоном и сахаром на зиму	Курица Маренго	Жареная картошка на топленом масле с луком
Как сушить морковь в сушилке для овощей	Плов с кабачком, рисом и мясом	Салат из моркови с огурцом	Битая уха	Куриные бедра в слоеном тесте в духовке	«Форшмак» из сала с чесноком и зеленью	Салат с нектарином и руколой

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Смузи с драконьим фруктом на айране

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотчеты

Написать комментарий

Полезные инструменты

Свежие рецепты