Салат с копченым тофу

Легкий, летний салат с добавлением интересного продукта - копченого тофу.

Ингредиенты

Тофу копченый - 120 г

Помидор - 1 шт.

Лук красный - 1 шт.

Маслины - 10 шт. (или по вкусу)

Петрушка - 3 г

Лимонный сок - по вкусу

Масло растительное - 2 ст.л.

Соевый соус - 2 ст.л.

Соль и перец - по вкусу

108 кКал
0 ч. 15 мин.
0 ч. 15 мин.

Б: 3.79
Ж: 7.33
У: 4.73

Фото готового блюда

Мария автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 2 голосов

8 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Для салата с копченым тофу можно купить сыр или приготовить по ЭТОМУ рецепту.

Сыр нарезать кубиками.

Так же и помидор.

Переложить в салатник, добавить целые или нарезанные маслины.

Добавить полукольца лука.

И рубленую зелень.

Салат заправить маслом, соевым соусом и соком лимона. Если требуется - досолить и поперчить.

Салат с копченым тофу можно дополнить и другими овощами.

Приятного аппетита.

Полезные подборки и рецепты ...

Постный салат с тофу

Подборка рецептов

Греческий салат с тофу

Салат из баклажанов с тофу

Салат с тофу и авокадо

Жареный тофу с морковкой по-корейски

Овощной салат с тофу

Подборка рецептов

Жареный тофу с морковкой по-корейски

Овощной салат с маринованным сыром Тофу и семенами льна

Салат со свеклой и тофу

Постный салат с тофу и грибами

Салат с жареным тофу

Подборка рецептов

Салат с жареным тофу

Постный салат «Цезарь»

Салат из баклажанов с тофу

Салат с тофу и авокадо

Салат с копченым сыром

Подборка рецептов

Салат с копчёным сыром

Салат «Оливье» вегетарианский

Салат со свёклой и копчёным сыром

Салат с копченым адыгейским сыром

Салат с копченым сыром и помидорами

Подборка рецептов

Салат с плавленым сыром, помидорами и сухариками

Салат с овощами и сыром

Салаты с помидорами

Подборка рецептов

Грузинский салат с колбасой и помидорами

Салат с помидорами и редиской с маслом

Салат с киноа и гранатом

Салат с сыром фета и помидорами

Салат с оливками / маслинами

Подборка рецептов

Салат с пастой орзо и брынзой

Салат «Нисуаз»

Макаронный салат «Ассорти»

Праздничный салат с крабовыми палочками и корейской морковью

Салат с помидорами и сыром

Подборка рецептов

Кобб салат

Греческий салат с тофу

Салат с баклажанами и рикоттой

Салат из баклажанов с помидорами и фетой

Другие полезные подборки по теме

Салаты (4272)Салаты простые (2648)Салаты на каждый день (2542)Салат без лука (1981)Салаты без майонеза и сметаны (1938)Салаты праздничные (1899)Простой салат без чеснока (1797)Простые салаты без майонеза (1648)Салаты без майонеза и чеснока (1488)Салаты с майонезом (1273)Салаты с майонезом на праздничный стол (1270)Салаты на день рождения (1156)Салаты с яйцом и майонезом (1063)Простые салаты с огурцом (849)Салат с яйцами (849)

Фотоотчеты

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Полезные советы

5 рецептов салата Оливье с морепродуктами

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Творожный кекс без сахара	Лимонный кекс с голубикой	Киш с куриной печенью	Гречка по-монастырски с грибами	Мята с лимоном и сахаром на зиму	Курица Маренго	Жареная картошка на топленом масле с луком
Как сушить морковь в сушилке для овощей	Плов с кабачком, рисом и мясом	Салат из моркови с огурцом	Битая уха	Куриные бедра в слоеном тесте в духовке	«Форшмак» из сала с чесноком и зеленью	Салат с нектарином и руколой

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Салат с копченым тофу

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Другие полезные подборки по теме

Фотоотчеты

Написать комментарий

Полезные советы

Полезные инструменты

Полезные советы

Свежие рецепты