Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам

Блюда без лактозы


* Находите рецепты в подборке быстро! Просто введите часть слова из названия рецепта, например: капуст
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Для приготовления варианта горохового супа в горшочке в духовке соберите ингредиенты по списку к рецепту. Количество колотого шлифованного гороха на одну порцию указано в интервале от и до, а вы ...

Ингредиенты

На одну порцию/горшочек:

Горох колотый – 3-4 ст.л.

Вода – 200 мл

Рёбра свиные – 2-3 шт.

Колбаса п/к – 30 г

Лук – около 20 г

Морковь по-корейски – 15 г

Картофель – по желанию

Итальянские травы – 1 щепотки

153 ккал
340 мин
0 (3)
20
Нина Минина-Р
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления желе из клубники без варки - перед вами! Ягоды тщательно промойте в воде, удалите хвостики и слегка обсушите бумажными салфетками. Всыпьте в миску или чашку ...

Ингредиенты

Клубника - 200 г

Желатин - 7-8 г

Кипяток - 100 мл

Сахар - 3 ст.л.

106 ккал
135 мин
6
Алена Прика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Всё, что вам потребуется для приготовления икры из свеклы в мультиварке, соберите по списку ингредиентов. Овощи тщательно вымойте и очистите. Вместо корня петрушки вы можете взять корень сельдерея, а ...

Ингредиенты

Свекла - 800 г

Корень петрушки - 200 г

Лук репчатый - 400 г

Масло растительное - 100 мл

Соль - 1,5 ч.л.

Сахар - 2 ст.л.

Уксусная кислота (70%) - 1 ч.л.

Порошок лаврового листа - 1 щепотка

Перец - 1/4 ч.л.

110 ккал
65 мин
0 (3)
11
Сибирячка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберём все необходимые ингредиенты для приготовления сладкого соуса чили на зиму в домашних условиях. Все овощи тщательно помоем. Чеснок почистим. У сладкого перца вырежем хвостик и семенной отдел, ополоснем. Все ...

Ингредиенты

Острый перчик чили - 150 г

Помидоры - 2 шт. (150 г)

Перец болгарский сладкий - 1 шт. (160 г)

Чеснок - 3 зубчика

Вода - 100 мл (для соуса)

Вода - 100 мл (для разведения крахмала)

Крахмал (у меня картофельный) - 30 г

Сахар - 100 г

Уксус 9% - 30 мл

Соль - 1 ст.л. (без горки)

80 ккал
40 мин
0 (5)
19
Светлана
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите продукты для приготовления пеламуши. В сотейник насыпьте кукурузную муку и сахар. Влейте виноградный сок. Венчиком перемешайте, чтобы получилась однородная масса без комочков. Поставьте сотейник на ...

Ингредиенты

Виноградный сок - 400 мл

Кукурузная мука - 50 г

Сахар - 1 ст.л.

101 ккал
85 мин
1 (2)
11
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Для приготовления детского морковного салата нужна будет самая сочная и вкусная свежая морковь, немного сахара и растительного масла. Подготовьте все эти продукты. Кстати, хочу сказать, что для детского меню не ...

Ингредиенты

Морковь - 150 г

Сахар - 5 г

Масло растительное - 5 г

71 ккал
10 мин
3
Сибирячка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления кваса из березового сока с курагой - перед вами! Курагу нарежьте мелкими кубиками и всыпьте в банку или другую емкость, в которой собираетесь готовить квас. Всыпьте сахарный ...

Ингредиенты

Сок березовый - 900 мл

Курага - 80 г

Сахар - 2 ст.л.

Сок лимонный - 0,5 ч.л.

Дрожжи сухие - 7-8 г

59 ккал
120 мин
8
Алена Прика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите продукты, которые понадобятся для приготовления нашего сэндвича с авокадо и яйцом. Куриное яйцо отварите вкрутую, остудите и почистите. Нарежьте яйцо небольшими кубиками и переложите в миску. Авокадо очистите и ...

Ингредиенты

Тостовый хлеб - 2 ломтика

Авокадо - 0,5 шт.

Куриные яйца - 1 шт.

Шпинат - 6-7 шт.

Томаты черри - 2-3 шт.

Зеленый лук - 2 шт.

Сок лимона - 1 ст.л.

Соль, перец - по вкусу

137 ккал
20 мин
7
Alena2018
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите ингредиенты для приготовления гороховой каши с пшеном. Сухой горох тщательно промойте в проточной воде. Затем залейте холодной, кипяченой и дайте гороху набухнуть в течение нескольких часов. Я обычно это ...

Ингредиенты

Горох сухой лущеный - 150 г

Пшено - 100 г

Масло сливочное - 40 г

Соль - по вкусу

Вода - 700-1000 мл

203 ккал
90 мин
0 (1)
5
Zoya7
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Для бифштекса из баранины подготовьте ингредиенты по списку к рецепту. Бескостные куски баранины должны иметь некоторое количество жира. В качестве специй предлагаю взять только черный перец. В состав фарша не ...

Ингредиенты

Баранина – около 300 г

Ледяная вода – 1 ст.л.

Черный перец – 2 щепотки

Соль – 1 щепотка

Масло – для жарки

257 ккал
60 мин
0 (2)
4
Нина Минина-Р
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Все ингредиенты для приготовления салата «Полянка» с курицей и опятами - перед вами, на фото. Картошку отварите в подсоленной воде до готовности, охладите и натрите на терке. Выложите первым слоем ...

Ингредиенты

Курица отварная - 250 г

Опята маринованные - 120 г

Яйцо куриное - 2 шт.

Картофель - 1-2 шт.

Морковь - 1 шт.

Огурец соленый - 1 шт.

Лук красный - 0,5 шт.

Лук зеленый - 20 г

Укроп - для украшения

Майонез - 5 ст.л.

Соль - по вкусу

143 ккал
60 мин
0 (4)
12
Zoya7
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите ингредиенты для приготовления пасты алио олио. Название так и переводится - "паста с чесноком и маслом". Чили кладут не всегда, но я, конечно же, не могла удержаться😁. Кстати, можно ...

Ингредиенты

Спагетти - 200 г

Вода - 1,5 л

Чеснок - 4-6 зубчиков

Чили - 1-2 шт. (по желанию)

Масло оливковое - 5-6 ст. л.

Петрушка - 3 веточки

Соль - по вкусу

67 ккал
25 мин
0 (7)
5
Elfooboo
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Вот основные ингредиенты для приготовления камамбера с клюквой в духовке. В клюкву добавить мёд (несколько ягод оставить для подачи). Подогреть ягоду с мёдом, чтобы мёд растаял. Размять ягоду в пюре. ...

Ингредиенты

Камамбер - 1 шт. (125 г)

Клюква - 30 г

Мёд - 2 ст.л.

Орехи (кедровый, грецкий) - по вкусу

Багет (для подачи) - 0,5 шт.

269 ккал
20 мин
0 (2)
6
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Подготовьте все необходимые продукты для салата с рисом, кукурузой и свежим огурцом. Рис можете брать круглый или длиннозёрный, на свой вкус. Но не берите ароматный рис басмати или жасмин, для такого ...

Ингредиенты

Рис отварной - 200 г

Огурец свежий - 200 г

Кукуруза консервированная - 200 г

Укроп - 15 г

Соль - по вкусу

Масло растительное - 3 ст.л.

Для варки риса:

Рис сухой - 80 г

Вода - 1 л

Соль - 0,5 ч.л.

101 ккал
35 мин
0 (2)
7
Сибирячка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите необходимые продукты и приступим к приготовлению пюре из тыквы и цветной капусты. Чтобы вкус пюре был более насыщенным, а не водянистым, рекомендую брать не замороженные, а свежие овощи. Тыкву очистите ...

Ингредиенты

Тыква - 300 г

Капуста цветная - 300 г

Масло сливочное - 20 г

Соль и перец - по вкусу

Вода (для варки) - по необходимости

45 ккал
30 мин
0 (6)
10
Сибирячка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Я взяла такие ингредиенты для приготовления маринованного лука в яблочном уксусе. Можно делать больше луковиц, тогда соль и сахар регулируйте по вкусу. Лук нарезать крупными полукольцами/перьями. Переложить в сухую посудину. Удобнее делать ...

Ингредиенты

Лук красный - 2 шт.

Соль - 0,5-1 ч. л.

Сахар - 1 ст. л.

Масло растительное - 1 ст. л.

Уксус яблочный - 100 мл

Вода - 100 мл

Перец черный - по вкусу

42 ккал
25 мин
7
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите ингредиенты для приготовления жареной вермишели с сосисками на сковороде. Сосиски берите самые вкусные, тогда и все блюдо получится бесподобным. Овощи можно не добавлять, но я люблю, мне так вкуснее ...

Ингредиенты

Вермишель - 400 г

Лук репчатый - 1 шт.

Чеснок - 3 зубчика

Сосиски - 4 шт.

Масло растительное - 3 ст. л.

Кипяток - 750 мл (+/-)

Соль - по вкусу

184 ккал
35 мин
0 (6)
14
Elfooboo
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Брускетту со шпротами и яйцом я готовила из этих ингредиентов. Багет нарезать. Подсушить в духовке, на сковороде или в тостере, но не пересушить. В майонез натереть чеснок, мелко ...

Ингредиенты

Багет - 1 шт.

Шпроты в масле - 50 г

Яйцо куриное - 2 шт.

Майонез - 50 г

Чеснок - 2 зубчика

Укроп свежий - 3 г

Масло растительное - 1 ст.л.

Соль и перец - по вкусу

297 ккал
30 мин
3
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Чтобы приготовить рис с креветками и кукурузой на сковороде, соберите необходимые ингредиенты по списку. Кукурузу можно взять свежую или консервированную. Пропорции ингредиентов можно немного поменять на свой вкус. Креветки ...

Ингредиенты

Рис - 1 стакан

Креветки - 500 г

Кукуруза - 200 г

Лук - 1 шт.

Чеснок - 2 зубчика

Растительное масло - 20 г

Соль, специи - по вкусу

122 ккал
40 мин
10
Юлия М.
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите продукты для приготовления жареных яиц в кисло-сладком соусе. Репчатый лук почистите, мелко нарежьте и обжарьте вместе с измельченным чесноком на растительном масле до легкого золотистого цвета. Разбейте в ...

Ингредиенты

Яйца - 2 шт.

Лук - 1 шт.

Чеснок - 3 зубчика

Соус соевый - 1 ст.л.

Соус Терияки - 1 ст.л.

Соус устричный - 1 ст.л.

Томатная паста (кетчуп) - 1 ст.л.

Крахмал кукурузный - 1 ч.л.

Вода - 100 мл

Уксус рисовый - 1 ст.л.

Перец красный острый, соль - по вкусу

Кунжут - по вкусу

Масло растительное - 1 ст.л.

120 ккал
30 мин
0 (4)
9
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите продукты для приготовления дамплингов из рисовой бумаги по-корейски. Для начинки я возьму запеченную куриную грудку, сыр тофу, сырую морковь, а также яйцо и немного кукурузного крахмала. Куриную грудку ...

Ингредиенты

Рисовая бумага - 6 шт.

Куриная грудка запеченная - 100 г

Морковь - 30 г

Тофу - 70 г

Крахмал кукурузный - 1 ч.л.

Яйца - 1 шт.

Соль - 1 щепотка

Масло растительное - 1-2 ст.л.

185 ккал
60 мин
0 (4)
15
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления салата из свеклы с киви соберите по списку. Свеклу вымойте и приготовьте удобным для вас способом. Свеклу можно отварить в воде, запечь в духовке, обернув фольгой, или ...

Ингредиенты

Свекла - 300 г

Киви - 1 шт.

Сок лимона - 1 ст.л.

Соевый соус - 1-2 ст.л.

Орехи - 2 ст.л.

Масло растительное - 1-2 ст.л.

Соль - по вкусу

Петрушка - 3 веточки

109 ккал
75 мин
0 (2)
9
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Собрать по списку продукты для приготовления гречневой запеканки с яблоками. Гречку промыть, залить водой, поставить на огонь, добавить щепотку соли. Отварить крупу до готовности, слить отвар. Добавить в гречневую ...

Ингредиенты

Гречневая крупа – 150 г

Яблоко – 1 шт.

Изюм – 50 г

Яйцо – 2 шт.

Сахар – 2 ч.л.

Масло сливочное – 50 г

Ванилин – 1 г

Соль – 1 г

Мука пшеничная – 1 ст.л.

Масло растительное – 1 ст.л.

203 ккал
55 мин
3
Снежана
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Посмотреть видео
Вот такой набор продуктов нам потребуется для приготовления вкуснейшей селедки в масле с укропом. Олюторская селедка отличается довольно крупными габаритами. У меня ещё не самая большая, всего 446 граммов. Есть ...

Ингредиенты

Сельдь олюторская - 1 шт. (вес около 450 г)

Укроп - 50 г

Масло подсолнечное ароматное - 100-150 мл

Рассол для засолки селедки:

Вода - 1 л

Соль - 3 ст.л.

Сахар - 1 ст.л.

Лавровый лист - 2 шт.

Перец горошком - 0,5 ч.л.

174 ккал
4395 мин
9
Сибирячка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Для приготовления салата из огурцов «Молодо-зелено» соберём ингредиенты по списку. Огурцы лучше всего брать грунтовые с пупырышками, небольшие и крепкие, чтобы они оставались хрустящими. Если они собраны давно, желательно предварительно ...

Ингредиенты

Огурцы - 2 кг

Чеснок - 1 головка

Масло растительное - 100 мл

Сахар - 100 г

Соль крупная - 1,5 ст.л.

Уксус 9% - 100 мл

Горчица (готовая столовая или сухая) - 1 ст.л.

Чёрный молотый перец (по желанию) - 1 ч.л.

Укроп свежий - 50 г

35 ккал
200 мин
0 (4)
7
МарияZ
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Для приготовления салата из дайкона с морковью и майонезом подготовьте продукты по списку. На тёрке натрите дайкон и морковь. Добавьте соль, перец, нарезанный лук (у меня замороженный) и ...

Ингредиенты

Дайкон - 1 шт.

Морковь - 1 шт.

Чеснок - 1-2 дольки

Соль, перец - по вкусу

Майонез - по вкусу

Зелёный лук - 1-2 шт.

118 ккал
15 мин
0 (4)
38
Матильда
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Подготовьте ингредиенты для салата из чесночных стрелок с фасолью. Свежую зелень возьмите по вкусу. У меня укроп, базилик и кинза. Отрежьте цветоносы у каждой чесночной стрелки. Стрелки вымойте, ...

Ингредиенты

Чесночные стрелки - 200 г

Фасоль консервированная в томате - 150 г

Масло растительное - 2 ст.л.

Соль, черный молотый перец - по вкусу

Свежая зелень - 30 г

97 ккал
35 мин
19
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Подготовьте необходимые ингредиенты для пышного и сочного кекса с абрикосами. Подойдёт любое растительное масло без аромата, включая качественное кокосовое (с ароматом), а также сливочное масло. Абрикосы нарезайте мельче, чтобы они ...

Ингредиенты

Мука - 200 г

Яйцо куриное - 3 шт.

Масло растительное - 80 мл

Сахар - 100 г

Соль - 1 щепотка

Абрикос - 3-4 шт.

Разрыхлитель - 1 ч.л.

Сахарная пудра - 1 ч.л. (для присыпки)

328 ккал
60 мин
1 (2)
14
Алена Прика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Ингредиенты для приготовления карпа в томатном соусе - перед вами. Приготовьте соус. Репчатый лук и морковь очистите и помойте. Лук мелко нарежьте, а морковь натрите на терке. Выложите в ...

Ингредиенты

Карп - 1,5 кг

Лук репчатый - 1 шт.

Морковь - 1 шт.

Томатная паста - 2 ст.л.

Подсолнечное масло - 30 мл

Соль - по вкусу

Перец черный молотый - по вкусу

Сахар - 1 ч.л.

Лавровый лист - 1 шт.

Мука для обвалки - 70 г

126 ккал
65 мин
3
Zoya7
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Подготовьте указанные ингредиенты для Ачаров плав с грибами. Лук репчатый можно взять больше или меньше, в зависимости от предпочтений и размера луковиц. Для варки полбы можно использовать грибной бульон или ...

Ингредиенты

Полба цельнозерновая - 1 стакан

Шампиньоны - 600 г

Лук репчатый - 1-2 шт.

Масло сливочное топлёное - 3 ст.л.

Соль - 1 ч.л.

Перец чёрный молотый - по вкусу

145 ккал
50 мин
30
Анна Crane

Полезные советы

Отправить друзьям
Понравилась подборка? Поделитесь с подругой или другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть.
  • Добавить в книгу рецептов

Полезные советы

Свежие рецепты


Котлеты со щавелем

Маринованный лук с острым перцем

Компот из малины в мультиварке

Осердница по-вятски

Губница вятская (грибной суп)

Турновер с ветчиной и сыром

Мохито из мелиссы

Пирог из лесной клубники

Вареники с земляникой на кефире

Варенье из лесной клубники с хвостиками

Капустные котлеты на пару в мультиварке

Вителло Тоннато сувид (су-вид)

Пулашкамуно (марийское блюдо)

Оладьи с сосисками на молоке
Мобильная версия сайта