Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам

Блюда без лактозы


* Находите рецепты в подборке быстро! Просто введите часть слова из названия рецепта, например: капуст
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Посмотреть видео
Все необходимые ингредиенты для безглютенового ПП печенья с корицей соберите по списку. В просторную миску вбейте яйцо, добавьте стевию, перемешайте всё венчиком до получения однородной смеси. Залейте растительное масло. Перемешайте ...

Ингредиенты

Кукурузная мука - 80 г

Миндальная мука - 30 г

Растительное масло - 2 ст.л.

Стевия жидкая - 1 ч.л.

Яйцо (крупное) - 1 шт.

Сода - 1/3 ч.л.

Корица молотая - 1 ч.л.

346 ккал
20 мин
19
Светлана
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите ингредиенты для приготовления супа с авокадо. Если вы решили приготовить суп на курином бульоне, то предварительно его сварите. Для этого мясистые части курицы помойте, выложите в кастрюлю и ...

Ингредиенты

Бульон куриный или вода - 800 мл

Авокадо - 0,5 шт.

Стебель сельдерея - 0,5 шт.

Морковь - 0,5 шт.

Лук репчатый - 0,5 шт.

Рис - 1 ст.л.

Растительное масло - 40 мл

Соль и перец черный молотый - по вкусу

70 ккал
70 мин
0 (4)
7
Zoya7
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Тофу с курицей приготовим из ингредиентов по списку. Курицу и сыр нарезать кубиком. Обжарить курицу на масле, помешивая. Добавить сыр. Жарить на сильном огне, помешивая, до ...

Ингредиенты

Филе куриное - 300 г

Тофу - 250 г

Масло растительное - 2 ст.л.

Соевый соус - 2 ст.л.

Соус терияки - 2 ст.л.

Паприка - 1 ч.л.

Сухой чеснок - 0,5 ч.л.

Перец красный - 0,5 ч.л.

Соль и перец - по вкусу

117 ккал
40 мин
6
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Вот такой состав продуктов я использовала для приготовления битой редиски с огурцами (подробнее - в списке ингредиентов). Если нет рисового уксуса, возьмите яблочный или винный в концентрации 6%. Кунжутное масло ...

Ингредиенты

Редис свежий – 200 г

Огурцы свежие – 200 г

Соевый соус – 3-4 ст.л.

Соус шрирача – 1-1,5 ч.л. или 5-10 г свежего перца чили

Рисовый уксус – 1,5 ст.л.

Сахар или мед – 1 ч.л.

Кунжутное масло – 1 ч.л.

Жареный кунжут – 1 ч.л. (для подачи)

Соль – 0,25 ч.л. (по необходимости)

Свежий чеснок – 2 зубчика

Кинза, петрушка или зеленый лук – 5-7 г

50 ккал
200 мин
5
Майя
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Подготовьте необходимые продукты для варки джема из крыжовника без косточек на зиму. Я буду варить джем из фиолетового крыжовника. Из зелёного не пробовала, поэтому не могу сказать - получится или ...

Ингредиенты

Крыжовник фиолетовый - 1 кг

Сахар - 400 г

Вода - 70 мл

185 ккал
30 мин
3
Сибирячка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Приготовить вкусный суп из козлятины под силу каждому из нас. Главное - отварить мясо в течение 40 минут, если это было молодое животное, или в течение 1,5 часов, если животное ...

Ингредиенты

Козлятина - 350 г

Картофель - 3 шт.

Рис - 100 г

Морковь - 1 шт.

Лук репчатый - 1 шт.

Приправа для мяса - 0,5 ч.л.

Соль и перец - по вкусу

Вода - 1,2 л

Зелень - по желанию

Лавровый лист - 2-3 шт.

66 ккал
60 мин
0 (4)
1
Алена Прика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Подготовим необходимые ингредиенты для морковно-тыквенных котлет. Тыкву и морковь почистим, помоем. Тыкву натрем на крупной терке. Морковь натрем на крупной терке. В сковороду зальем растительное масло, выложим ...

Ингредиенты

Тыква очищенная - 200 г

Морковь - 200 г

Манная крупа - 2-3 ст.л.

Крахмал (у меня картофельный) - 1 ст.л.

Соль - 1 ч.л.

Специи для овощей - по вкусу

Панировочные сухари - 4-5 ст.л.

Чеснок сушеный - 1 ч.л.

Растительное масло - для обжаривания

143 ккал
60 мин
21
Светлана
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Подготовьте необходимые ингредиенты для создания красочного овощного супа с жареной капустой. Картофель очистите от кожуры и промойте в воде. Нарежьте средними кубиками и выложите нарезку в кастрюлю. Влейте горячую ...

Ингредиенты

Капуста - 300 г

Картофель - 2 шт.

Морковь - 0,5 шт.

Лук репчатый - 1 шт.

Масло растительное - 30 мл

Соль - 0,25 ч.л.

Вода - 600 мл

Укроп - 5-6 г

Чеснок - 1-2 зубчика

Лавровый лист - 2 шт.

45 ккал
20 мин
21
Алена Прика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Подготовьте ингредиенты для теста и начинки и приготовьте армянские хлебные лепешки с зеленью женгялов/жингялов хац. Соедините воду, растительное масло, муку и соль. Перемешайте, чтобы эти ингредиенты схватились. ...

Ингредиенты

Для теста:

Мука – около 250 г

Вода – 150 мл

Растительное масло – 1 ст.л.

Соль – 0,5 ч.л.

Для начинки:

Травы в ассортименте – 250 г

Растительное масло – 6 ч.л.

Соль – 6 щепоток

185 ккал
60 мин
0 (2)
35
Нина Минина-Р
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Подготовьте необходимые ингредиенты для создания ароматного малинового кофе. Ягоды промойте в воде, удалите плодоножки и выложите в пиалу или креманку. Засыпьте сахарным песком и тщательно протрите вилкой. Погружной блендер ...

Ингредиенты

На 2 чашки:

Кофе растворимый - 4 г (2 стика)

Кипяток - 60 мл

Сахар - 2 ч.л.

Малина - 100 г

70 ккал
10 мин
7
Алена Прика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Подготовим необходимые ингредиенты для приготовления Чахохбили из курицы с вином по-грузински. Куриные части ополоснем и просушим, овощи помоем, перец освободим от хвостика и семян. Свежую зелень ополоснем в проточной воде. ...

Ингредиенты

Курица - 800 г

Помидоры - 4-5 шт.

Кинза свежая - 20 г

Базилик свежий - 10 г

Хмели-сунели - 1 ст.л.

Соль - 1 ч.л.

Лук репчатый - 1 шт. (110 г)

Чеснок - 4 зубчика

Вино (у меня белое полусухое) - 150 мл

Перец болгарский - 1 шт. (130 г)

Перец черный молотый - по вкусу

112 ккал
60 мин
0 (2)
54
Светлана
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления тефтелей с овощами на сковороде - перед вами. Фарш может быть любым по вашему желанию, даже рыбным, но лучше, чтобы он не был жирным. Иначе это будет ...

Ингредиенты

Фарш смешанный (говядина и куриное филе) - 500 г

Кабачок - 1 шт.

Баклажан - 1 шт.

Морковь - 1 шт.

Лук репчатый - 2 шт. (один - в фарш)

Помидоры - 1 шт. (средний)

Чеснок - 3 зубчика

Перец болгарский - 1 шт.

Масло растительное - 2 ст.л.

Соль, перец - по вкусу

Зелень любая - по вкусу

128 ккал
50 мин
0 (1)
19
Лана
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления рулета из теста фило с айвой - перед вами. Тщательно промойте каждый плод айвы в воде, смойте ворсистый слой на поверхности фрукта жесткой стороной губки. Затем ...

Ингредиенты

Тесто Фило - 4 листа (160 г)

Айва - 2-3 шт.

Сахар - 4 ст.л.

Вода - 150 мл

Масло сливочное - 70 г

Яйцо куриное - 1 шт.

Сахарная пудра - 1 ч.л. (для присыпки)

268 ккал
40 мин
5
Алена Прика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Когда прочитала название рецепта «Тавранчук», то вспомнилась сеть магазинов «Тавр. Мясная лавка». И первая мысль: «Это мясное блюдо!» Потом оказалось, что версий происхождения названия несколько и вообще не пойми ...

Ингредиенты

Свинина – около 800 г

Лук – 3 головки

Квас – около 300 мл

Черный перец – 9 горошин

Соль – 3 щепотки

170 ккал
120 мин
23
Нина Минина-Р
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Все необходимые продукты для приготовления салата «Морковка» на Новый год 2023 - перед вами. Накануне отварите картофель, морковь и яйца, остудите их. Очистите овощи и яйца. Картофель натрите ...

Ингредиенты

Куриные яйца - 3 шт.

Картофель - 2 шт.

Морковь (крупная) - 1 шт.

Тунец консервированный - 160 г

Маслины - 3-4 шт.

Укроп - 2-3 веточки

Майонез - 3-4 ст.л.

Соль, черный молотый перец - по вкусу

151 ккал
40 мин
11
aурика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Для приготовления яичницы на пару (или точнее яиц на пару) нам потребуются только яйца и кусочек сливочного масла. Также приготовьте форму, в которой будете готовить яйца, лучше чтобы это была ...

Ингредиенты

Яйца - 3 шт.

Масло сливочное - 10 г

191 ккал
20 мин
5
Лана
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления шаурмы с капустой и мясом - перед вами! С капусты снимите верхние листья, нарежьте соломкой: крупно или мелко - решать вам. Промойте петрушку или зеленый лук, ...

Ингредиенты

Лаваш тонкий (овальный) - 1 шт.

Свинина - 150 г

Капуста белокочанная - 120 г

Помидоры черри - 2-3 шт.

Огурцы соленые - 50 г

Соус майонезный - 40 мл

Соль - 3 щепотки

Петрушка - 4 г

Масло растительное - 30 мл

201 ккал
25 мин
0 (4)
17
Алена Прика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите продукты для приготовления курицы с фасолью и картошкой. Фасоль промойте и залейте чистой водой на ночь. Картошку и лук очистите. Утром слейте воду с фасоли, залейте чистой и ...

Ингредиенты

Куриная грудка - 400 г

Картофель - 600 г

Фасоль вареная - 1 стакан

Лук - 2 шт.

Кетчуп - 2-3 ст.л.

Масло растительное - 2 ст.л.

Вода - 500 мл

Соль, перец черный молотый - по вкусу

76 ккал
120 мин
0 (2)
11
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соус из овощей на мангале готовим из таких ингредиентов. Нанизайте овощи по центру на шампуры. Если помидоры домашние, нанизывайте их на отдельный шампур от лука, так как он готовится ...

Ингредиенты

Помидор - 2-3 шт.

Перец (красный и зеленый) - 2 шт.

Лук репчатый - 1 шт.

Чеснок - 2 зубчика

Зелень (петрушка, укроп, кинза) - 10 г

Масло оливковое (или растительное) - 3 ст.л.

68 ккал
40 мин
0 (2)
11
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Ингредиенты для приготовления картошки с мясом в аэрогриле - перед вами. Картофель почистим и помоем. Лук почистим. Мясо ополоснем в проточной воде. Картофель нарежем небольшими кубиками. Мясо также ...

Ингредиенты

Свинина - 300 г

Картофель - 300 г

Лук репчатый - 1 шт. (75 г)

Растительное масло - 1 ст.л.

Перец черный молотый - 1 ч.л.

Соль - 1 ч.л.

Для подачи:

Лук зеленый - по вкусу

163 ккал
45 мин
1 (4)
132
Светлана
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления джема из желтой сливы с лимоном на зиму - перед вами! Сливы промойте в воде, удалите подпорченные. Выложите их в казан или кастрюлю, ковш с антипригарным ...

Ингредиенты

На 300 г емкость:

Слива желтая (алыча) - 500 г

Сахар - 200 г

Лимон - 4 ломтика

157 ккал
40 мин
0 (2)
8
Алена Прика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Для приготовления варианта хашламы из свинины в казане на костре соберите ингредиенты по списку к рецепту. Их количество, конечно же, может варьироваться: например, побольше картошки или поменьше моркови и т.д. ...

Ингредиенты

Свинина – 1-1,2 кг

Картофель – 0,5-1 кг

Морковь – 300 г

Лук репчатый – 300 г

Баклажаны – 300 г

Помидоры – 300 г

Перец сладкий – 200 г

Пиво – 0,5 л

Вода – при необходимости

Зелень свежая ассорти – 50 г

Соль – от 1 ч.л. по вкусу

107 ккал
120 мин
19
Нина Минина-Р
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите ингредиенты для приготовления драников из баклажанов. Баклажаны помойте и очистите. Лучше брать некрупные экземпляры, не перезрелые, с небольшим количеством семян. Натрите баклажаны на терке с крупными отверстиями. Репчатый лук ...

Ингредиенты

Баклажан - 2 шт.

Яйцо куриное - 1 шт.

Лук репчатый - 1 шт.

Мука пшеничная - 3 ст.л.

Соль - по вкусу

Перец черный молотый - по вкусу

Растительное масло - для жарки

132 ккал
30 мин
0 (2)
10
Zoya7
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Подготовьте продукты для апельсиновой настойки на водке. Тщательно вымойте апельсин. Снимите цедру без белой пленки. Из половины апельсина выжмите сок. Сахар насыпьте в сотейник, влейте воду, поставьте на огонь. Доведите ...

Ингредиенты

Водка - 500 мл

Апельсин - 1 шт.

Сахар - 50 г

Вода - 100 мл

188 ккал
40350 мин
0 (4)
21
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите все ингредиенты для приготовления голубцов с кетчупом и майонезом. Вскипятите 1,5-2 л воды, добавьте соль по вкусу и выложите туда кочан капусты. Если капуста крупная, можете разрезать ее на ...

Ингредиенты

Капуста белокочанная - 500 г

Фарш свиной (или свино-говяжий) - 350 г

Рис круглый - 50 г

Морковь - 50 г

Лук репчатый - 40 г

Кетчуп - 80 г

Майонез - 50 г

Растительное масло - 40 г

Соль, черный перец - по вкусу

173 ккал
60 мин
0 (3)
6
Наталья Кошкина
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Подготовить необходимые ингредиенты для брускетты со шпротами и помидорами черри. Хлеб можно взять любой, какой больше нравится. Мне нравится гречневый. Ломтики хлеба обжарить на смазанной растительным маслом сковороде-гриль. Остудить. Нарезать ...

Ингредиенты

Хлеб гречневый (нарезка) - 8 шт.

Шпроты - 1 банка

Помидоры черри - 200 г

Лук красный - 1/2 шт.

Петрушка свежая - 20 г

Бальзамический соус - 1 ч.л.

Масло растительное - 1,5 ст.л.

181 ккал
25 мин
0 (2)
13
Наталья
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите всё нужное для приготовления мармелада из черники. Выложите ягоды в сотейник, влейте воду и поставьте на средний огонь. Варите около 2-х минут после закипания. Откиньте на сито и протрите ...

Ингредиенты

Черника - 150 г

Вода - 150 мл

Сок лимона - 1 ч.л.

Агар-агар - 1 ст.л.

Сахар - 2 ст.л.

Соль - 1 щепотка

86 ккал
20 мин
0 (4)
7
Галюша
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Для баурсаков по-костанайски подготовьте все необходимые ингредиенты по списку. В небольшую миску добавьте 100 миллилитров теплой воды, 1 ч.л. сахара, 5 г сухих дрожжей, 2 ст.л. муки. Размешайте, закройте плотно ...

Ингредиенты

Для опары:

Дрожжи сухие – 5 г

Сахар – 1 ч.л.

Мука – 2 ст.л.

Вода теплая – 100 мл

Тесто:

Мука – 1 кг

Соль – 1,5 ч.л.

Сахар – 2 ст.л.

Масло подсолнечное – 50 г

Вода теплая – 600 мл

Масло для жарки – 300 мл

238 ккал
50 мин
0 (10)
9
Мадина
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите все продукты для приготовления варенья из малины и красной смородины на зиму. Смородину необходимо будет перебрать. Для удобства переложите смородину в большую чашу и залейте холодной водой. Мелкий мусор ...

Ингредиенты

Малина - 300 г

Смородина красная - 700 г

Сахар - 500 г

Ванильный сахар - 1 пакетик

Лимонная кислота - 3 г

191 ккал
1470 мин
0 (2)
5
Ната
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите ингредиенты для приготовления рыбного супа из хека. Хека очистите, помойте и нарежьте кусочками. Выложите в кастрюлю, залейте водой. Доведите до кипения. После огонь убавьте до минимума и снимите ...

Ингредиенты

Хек тушка - 300 г

Картофель - 2 шт.

Морковь - 1 шт.

Лук репчатый - 1 шт.

Рис - 1-2 ст.л.

Подсолнечное масло - 20 мл

Соль - по вкусу

Перец черный молотый - по вкусу

Лавровый лист - 1 шт.

Вода - 800 мл

50 ккал
40 мин
1 (4)
10
Zoya7

Полезные советы

Отправить друзьям
Понравилась подборка? Поделитесь с подругой или другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть.
  • Добавить в книгу рецептов

Полезные советы

Свежие рецепты


Чай с базиликом и клубникой

Паста с соусом из баклажанов и помидоров

Сырные булочки в аэрогриле

Желе из черной смородины и крыжовника на зиму

Чесночные стрелки с морковью по-корейски

Чай из мокрицы

Кофейный зефир

Холодный свекольник с мясом

Дрожжевые пирожки с голубикой

Блины из кабачка на молоке (тонкие)

Салат из свежих огурцов и моркови

Компот из лесной клубники

Пирог с апельсином, щавелем и мятой

Медовик с черникой и черничным кремом
Мобильная версия сайта