Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыРыбные супы
Уха из тилапии

Уха из тилапии

Тилапия - отличная рыба, которая поступает в продажу уже в виде филе. И это очень удобно, так как упрощает и ускоряет процесс приготовления любого блюда. Сегодня готовим домашнюю уху из тилапии, которая отличается от рыбацкой, приготовленной у реки на костре, добавлением пшена и картошки. Зажарка отсутствует, как и положено в настоящей ухе.

Ингредиенты

Филе тилапии - 400 г

Картошка - 2 шт.

Пшено - 2 ст.л.

Лук репчатый - 1 шт.

Морковь - 1 шт.

Соль и перец молотый - по вкусу

Приправа - по вкусу

Лавровый лист - 1 шт.

Вода - 1,5 л

  • 33 кКал
  • 0 ч. 40 мин.
  • 0 ч. 40 мин.
  • Б: 4.26
  • Ж: 0.42
  • У: 3.26

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 1 голосов


Процесс приготовления

Соберите ингредиенты для приготовления ухи из тилапии.


Лук мелко нарежьте, а морковь нарежьте произвольно.


Выложите овощи в кастрюлю.


Картошку нарежьте кубиками и выложите туда же. Налейте в кастрюлю воду.


Варите овощи 10 минут с момента закипания. Пшено тщательно промойте и добавьте в кастрюлю. Варите уху еще 10 минут.


Тилапию помойте, нарежьте и добавьте в суп. Посолите, поперчите, добавьте универсальную приправу или приправу для рыбы, ухи. Выложите лавровый лист.


Варите уху еще 15 минут на минимальном нагреве и выключайте плиту.


В готовый суп добавьте нарезанную петрушку или укроп.


Ароматная, полезная и вкусная уха из тилапии готова.



Уха из тилапии, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотчеты

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Отправить

Свежие рецепты


Голубой японский пудинг (Deep Sea Pudding)

Тирольский грёстль

Пельмени карбонара с беконом и сыром

Паста «Цезарь»

Салат из свежих огурцов с болгарским перцем

Цукини с креветками в сливочном соусе

Уха из тилапии

Салат с древесными грибами и капустой

Паста с соусом из кабачков

Компот из слив и яблок

Кимчи из кабачков

Ферментированные кабачки

Повидло из сливы в мультиварке

Лангустины в сливочном соусе на сковороде
Мобильная версия сайта