Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам

Блюда без лактозы


* Находите рецепты в подборке быстро! Просто введите часть слова из названия рецепта, например: капуст
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите все продукты для приготовления цельнозерновых булочек ПП. Я пекла булочки на пшеничной закваске. По этому рецепту можно испечь булочки и на ржаной закваске. Хлеб я пеку не каждый день, поэтому ...

Ингредиенты

Закваска пшеничная - 20 г

Мука пшеничная 1 сорт - 200 г

Мука цельнозерновая - 180 г

Мука ржаная - 105 г

Семена льна - 20 г

Вода - 390 мл

Соль - 5 г

Масло растительное - 2 ст. л.

200 ккал
510 мин
0 (10)
9
Ната
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления дрожжевых оладий с зеленым луком - перед вами! Если хотите использовать свежие дрожжи, то вам понадобится примерно 10-12 г. Воду влейте в миску или салатник и всыпьте в ...

Ингредиенты

Дрожжи сухие - 5-6 г

Вода теплая - 120 мл

Мука пшеничная - 200 г

Сахар - 0,5 ч.л.

Лук зеленый - 10-15 г (по вкусу)

Соль - 3 щепотки

Масло растительное - 50 мл

268 ккал
30 мин
0 (4)
Алена Прика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите продукты для приготовления варенья из ирги на зиму (пятиминутки). Иргу переберите. Выбросьте все сухие, недозрелые, подпорченные ягоды и растительный мусор. В большой миске залейте иргу водой. Мелкий растительный мусор ...

Ингредиенты

Ирга - 500 г

Сахар - 500 г

Лимонная кислота - 0,5 ч.л.

Вода - 150 мл

192 ккал
750 мин
0 (2)
10
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Подготовьте все продукты для салата с охотничьими колбасками и фасолью. Очистите луковицу, у сладкого перца удалите плодоножку и семена. Все овощи вымойте. Фасоль вы можете брать как белую, так и красную. Главное, ...

Ингредиенты

Фасоль консервированная - 250 г

Огурец свежий - 120 г

Лук красный - 50 г

Перец сладкий (красный) - 200 г

Охотничьи колбаски - 150 г

Масло растительное - 2 ст.л.

Соль и перец - по вкусу

128 ккал
10 мин
4
Сибирячка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите продукты для приготовления крутонов для салата "Цезарь". Зубчик чеснока очистите или возьмите сушеный чеснок. Багет нарежьте кубиками, небольшими брусочками или просто порвите руками на небольшие кусочки. Переложите нарезанный багет ...

Ингредиенты

Багет - 70 г

Масло оливковое - 2 ст.л.

Чеснок - 1 зубчик

Укроп сушеный - 0,5 ч.л.

Соль, перец черный молотый - по вкусу

478 ккал
20 мин
4
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите ингредиенты для приготовления брокколи в кисло-сладком соусе на сковороде. У меня брокколи была замороженная. Если используете свежую, ее стоит разобрать на соцветия и бланшировать в кипящей, слегка подсоленной воде ...

Ингредиенты

Брокколи - 400 г

Чеснок - 3 зубчика

Чили - 1-2 шт. (по вкусу)

Имбирь - 1,5 см

Масло растительное - 2 ст. л.

Для соуса:

Соевый соус - 3 ст. л.

Сахар - 2/3 ст.л.

Уксус 6-9% - 2 ст.л.

Вода - 3 ст. л.

Крахмал (кукурузный/картофельный) - 1 ч. л.

Кунжутное масло - 1/2 ч. л.

80 ккал
25 мин
0 (2)
13
Elfooboo
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите необходимые продукты для приготовления постных бутербродов с авокадо. Хлеб для бутербродов возьмите полезный, цельнозерновой и обязательно постный. Авокадо используйте мягкое, чтобы его можно было легко размять вилкой. Овощи можете ...

Ингредиенты

Хлеб цельнозерновой - 4 ломтика

Авокадо - 1 шт.

Перец болгарский - 100 г

Сок лимона - 1 ч.л.

Рукола - 10 г

Свежий огурец - 1 шт.

Редиска - 2 шт.

Помидоры черри - 3 шт.

Морковь по-корейски - 1 ст.л.

Соль, черный молотый перец - по вкусу

112 ккал
20 мин
0 (4)
2
aурика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Яйца, покрашенные кофе, требуют всего 3-х ингредиентов: белые яйца, кофе и вода. Залить яйца водой поставить на плиту, варить 10 минут с момента закипания. Чтобы яйца не потрескались, рекомендуют добавить ...

Ингредиенты

Яйцо куриное - 5 шт.

Кофе быстро растворимый - 1,5 ст.л.

Вода - 500 мл

157 ккал
120 мин
0 (3)
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберём ингредиенты для приготовления картошки в мясном бульоне. Кость у меня от бараньей ноги, но, естественно, кости можно брать вообще любые, хоть скелетик птицы. Количество воды зависит от размера кости ...

Ингредиенты

Кость для бульона - 1 шт.

Вода - 2000 мл

Картошка - 1600 г

Соль - по вкусу

76 ккал
300 мин
2
Наталия М.
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Чтобы приготовить кекс с яблоками и клюквой, соберите необходимые ингредиенты по списку. Клюкву можно взять свежую или вяленую. Муку заранее просейте через сито, чтобы насытить её кислородом. Яблоки выбирайте кисло-сладкого ...

Ингредиенты

Сливочное масло - 150 г

Сахар - 120 г

Яйца - 3 шт.

Мука - 190 г

Клюква - 100 г

Яблоки - 2 шт.

Сода - 1/2 ч. л.

Соль - щепотка

Ванилин - щепотка

253 ккал
60 мин
0 (1)
26
Юлия М.
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Чернослив с грецкими орехами и чесноком готовить будем из таких ингредиентов. Измельчить орехи, чеснок и зелень. Я воспользовалась блендером. Добавить майонез. Перемешать. Чернослив промыть. Если жёсткий ...

Ингредиенты

Чернослив - 40 г

Грецкий орех - 50 г

Чеснок - 1 зубчик

Кинза или петрушка - несколько веточек

Майонез - 1 ст.л.

464 ккал
15 мин
10
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите продукты для приготовления компота из черешни с чёрной смородиной на зиму. В кастрюлю влить воду и всыпать сахар. Поставить кастрюлю на огонь и довести сироп до кипения. Черешню ...

Ингредиенты

Черешня - 300 г

Черная смородина - 300 г

Сахар - 300 г

Вода - 1200 мл

70 ккал
50 мин
3
Veronika
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Посмотреть видео
Соберите все необходимые продукты для приготовления курицы с брюссельской капустой в духовке. Для этого блюда лучше брать куриное филе, так как оно готовится довольно быстро. Что касается брюссельской капусты, то ...

Ингредиенты

Филе куриной грудки - 1 шт. (около 250 г)

Брюссельская капуста - 250 г

Морковь - 150 г

Маринад:

Соевый соус - 2 ст.л.

Яблочный уксус - 2 ст.л.

Масло оливковое - 1 ст.л.

Сухие травы (прованские, итальянские) - 1 щепотка

Чеснок - 1 зубчик

79 ккал
60 мин
15
Сибирячка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Собрать по списку продукты для приготовления наггетсов в мультипекаре. Мясо курицы промыть, разрезать на небольшие кусочки, кожицу и лишний жир срезать, вымочить в воде в течение пары часов. В одной мисочке ...

Ингредиенты

Куриное филе – 300 г

Соль – 2 г

Перец – 1 г

Масло растительное – 1 ст.л.

Яйцо – 1 шт.

Панировочные сухари – 80 г

173 ккал
155 мин
0 (2)
24
Снежана
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберём продукты для приготовления шоколадного печенья «Мадлен». Яйца желательно заранее достать из холодильника, чтобы они прогрелись до комнатной температуры. Ванилин можно заменить на 1 чайную ложку ванильного сахара. Сливочное масло ...

Ингредиенты

Яйца - 3 шт.

Масло сливочное - 100 г

Масло растительное - 30 мл

Сахар - 100 г

Мука пшеничная - 120 г

Какао-порошок - 50 г

Разрыхлитель теста - 8 г

Ванилин - щепотка

Соль - щепотка

Для глазури:

Шоколад - 200 г

Масло сливочное - 20 г

441 ккал
50 мин
0 (11)
23
МарияZ
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите все необходимые ингредиенты для приготовления риса с овощами в пароварке. Набор овощей вы смело можно заменить. Овощи могут быть как свежими, так и замороженными. У меня в ...

Ингредиенты

Рис - 100 г

Морковь - 60 г

Цветная капуста - 60 г

Помидоры черри - 60 г

Сливочное масло - 20 г

Соль - по вкусу

Черный молотый перец - по вкусу

Вода - 200 мл

114 ккал
50 мин
4
Ната
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберём ингредиенты для приготовления мраморных яиц с краснокочанной капустой на Пасху. Луковую шелуху можно взять и от репчатого, и от красного лука, так рисунок получится интереснее. Яйца нужно заранее достать ...

Ингредиенты

Яйца - 3-6 шт.

Краснокочанная капуста - 500 г

Луковая шелуха - 2 горсти

Вода - 1,5 л

Уксус - 1 ст.л.

Масло растительное - 1-2 ч.л.

143 ккал
160 мин
МарияZ
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите по списку ингредиенты для приготовления печенья «Поцелуй». Аккуратно отделите белки и желтки в разную посуду, белки сразу отправьте в миску для взбивания. Старайтесь это делать аккуратно, чтобы ни ...

Ингредиенты

Для песочной основы:

Мука пшеничная - 160 г

Сахарная пудра - 60 г

Соль - 1 щепотка

Масло сливочное холодное - 100 г

Яичные желтки - 3 шт.

Для меренги:

Яичные белки - 3 шт.

Сахарная пудра - 160 г

Соль - 1 щепотка

Джем малиновый - 100 г (можно использовать любой джем или варенье)

348 ккал
100 мин
0 (4)
20
Оливочка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Возьмите ингредиенты для приготовления сладкой советской шипучки. Перемешайте лимонную кислоту с содой. В кувшин или стеклянную банку насыпьте смесь лимонной кислоты и соды. Налейте вишневый сироп и воду. Сразу начнется ...

Ингредиенты

Вода - 500 мл

Вишневый сироп - 50 мл

Сода - 1 ч.л.

Лимонная кислота - 1 ч.л.

22 ккал
7 мин
0 (3)
3
Zoya7
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите ингредиенты для приготовления суши-трайфла в стаканчиках. Спайси соус можно приготовить дома самостоятельно, смешав майонез и острый соус шрирача в пропорциях 1:1. Впрочем, если любите острое, можно добавить больше шрирачи. ...

Ингредиенты

Рис сухой - 67 г (1 пакетик)

Вода - 1 л

Авокадо - 1 шт.

Лимонный сок - 1 ст. л.

Тунец в с/с - 180 г

Чипсы нори - 4 шт.

Соус спайси - 2-3 ст. л. (по вкусу)

Кунжут - 2/3 ч. л.

134 ккал
35 мин
0 (4)
Elfooboo
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Чтобы сделать шашлыки, не обязательно ждать лета, можно и в домашних условиях приготовить их очень вкусно, из говяжьей вырезки. Они получаются очень мягкими, сочными и ароматными. Лимонный сок придаст мясу ...

Ингредиенты

Говяжья вырезка - 300 грамм;

Лук репчатый - 1 шт;

Соль, перец -по вкусу;

Лимонный сок - из 1/2 лимона;

Растительное масло - 2 ст.л;

Зелень - для гарнира.

205 ккал
60 мин
11
Татьяна Алексеевна
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
В чашу мультиварки выкладываем рис, заливаем водой, добавляем изюм и другие ингредиенты. Запускаем программу "Рис/крупы" на 50 минут.

Ингредиенты

Рис - 180 г (1 стакан)

Вода - 750 мл (3 стакана)

Изюм - 80 г

Сахар - 1 ст.л.

Соль - 1 ч.л.

Для подачи:

Масло сливочное - 30 г

89 ккал
60 мин
4
Светлана
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Для приготовления супа с жареной свининой и лапшой возьмите ингредиенты по предложенному списку. Свинину помойте и нарежьте небольшими кусочками. Выложите в сковороду с подсолнечным маслом. Обжарьте мясо на ...

Ингредиенты

Мякоть свинины нежирная - 350 г

Картофель - 1-2 шт.

Лук репчатый - 1 шт.

Морковь - 1 шт.

Томатный морс - 2 ст.л. (томатная паста - 0,5 ст.л.)

Лапша - 70 г

Подсолнечное масло - 40 мл

Вода - 1,2 л

Соль - по вкусу

Перец черный молотый - по вкусу

85 ккал
60 мин
5
Zoya7
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Подготовьте все необходимые продукты для плова с курицей и нутом. Лук и морковь почистите, помойте вместе с помидорами и куриным филе, все продукты обсушите насухо. Разогрейте в сковороде растительное ...

Ингредиенты

Куриное филе - 250 г

Нут консервированный - 300 г

Рис - 200 г

Лук репчатый - 1 шт.

Морковь - 100 г

Помидор - 100 г

Соль и перец - по вкусу

Лавровый лист - 1 шт.

Чеснок - 4-5 зубчиков

Масло растительное - 2 ст.л.

Вода - 350 г

115 ккал
50 мин
27
Татьяна
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Ингредиенты для приготовления домашнего кваса из солода (сухого ржаного) - перед вами. Насыпьте ржаной солод в кастрюлю. Залейте солод только что вскипевшей водой. Перемешайте, чтобы не осталось комочков, ...

Ингредиенты

Солод ржаной - 70 г

Сахар - 80 г

Вода горячая - 2,8 л

Дрожжи прессованные - 8 г

19 ккал
2240 мин
0 (19)
44
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Главные ингредиенты для приготовления какао со сгущенным молоком - перед вами. Кладём в кружку необходимое количество сгущёнки и всыпаем какао. Хорошенько размешиваем смесь. Превращаем обычную сгущёнку в шоколадную. А теперь ...

Ингредиенты

Какао - 1 ч.л. (3 г)

Сгущенка - 40-50 г (3-5 ч.л.)

Вода - 220-250 мл

57 ккал
5 мин
13
Velement
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Все необходимые продукты для спринг-роллов с креветками и овощами - перед вами. Здесь продуктов - на 12 роллов. У меня пропаренные креветки, калибр - 40-60 г. Креветок разморозьте (если ...

Ингредиенты

Рисовая бумага - 12 шт.

Морковь свежая - 1 шт.

Свежий огурец - 2 шт.

Сладкий перец - 1 шт.

Листья салата - 5-6 шт.

Помидор - 2 шт.

Креветки - 500 г

Маринад для креветок:

Сушеный орегано - 0,5 ч.л.

Оливковое масло - 1 ст.л.

Лимон - 0,5 шт.

Чеснок - 1-2 зубчика

Соль, черный молотый перец - по вкусу

Соевый соус - для подачи

61 ккал
20 мин
55
aурика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления жареной баранины с картошкой на сковороде - перед вами. Баранину зачистите от жил и пленок - их очень много. Промойте мясо в воде, обсушите бумажным полотенцем ...

Ингредиенты

Картофель - 3-4 шт.

Баранина - 300 г

Масло растительное - 30 мл

Соль - 3-4 щепотки

Перец черный молотый - 2 щепотки

171 ккал
25 мин
5
Алена Прика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Подготовим необходимые ингредиенты для заготовки салата из репы на зиму. Репу почистим и ополоснем. Перец сладкий освободим от семян, лук и морковь почистим, ополоснем. Чеснок почистим. Банки и крышки для ...

Ингредиенты

Репа - 500 г

Лук репчатый - 150 г

Морковь - 150 г

Перец сладкий - 300 г

Чеснок - 4-5 зубчика

Петрушка свежая - 3 веточки

Перец черный горошком - 10-12 шт.

Маринад:

Вода - 1 литр

Соль - 2 ст.л.

Сахар - 2 ст.л.

Уксус 9% - 80 мл

39 ккал
40 мин
0 (1)
3
Светлана
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Перед вами все ингредиенты для приготовления конвертиков из лаваша с яблоками на сковороде. Растопите сахар со сливочным маслом на сковороде, жарьте 4-5 минут на среднем огне, чтобы появился карамельный ...

Ингредиенты

Лаваш - 100 г

Яблоки - 150 г

Сахар - 70 г

Яйцо куриное - 1-2 шт.

Сливочное масло - 35 г

Растительное масло - 35 г

Корица молотая - 0,5 ч. л.

273 ккал
30 мин
0 (3)
44
Наталья Кошкина

Полезные советы

Отправить друзьям
Понравилась подборка? Поделитесь с подругой или другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть.
  • Добавить в книгу рецептов

Полезные советы

Свежие рецепты


Оладьи с сосисками на молоке

Капустные котлеты на пару в мультиварке

Компот из клубники в мультиварке

Лепешка из творога и сыра в аэрогриле

Салат с карпаччо и корейской морковью

Вителло Тоннато сувид (су-вид)

Капуста болоньезе с фаршем на сковороде

Пулашкамуно (марийское блюдо)

Торт «Сникерс» с нугой

Пирог со щавелем и клубникой

Матча Латте на миндальном молоке

Пирог с голубикой из дрожжевого теста

Макароны с творогом и ягодами

Крем для Киевского торта
Мобильная версия сайта